40级是角色养成的重要分水岭，体力分配直接影响后续游戏体验。40级后遗器副本开始稳定掉落金色遗器，但盲目刷取可能导致资源浪费。正确的策略是在40-50级阶段优先提升角色等级、行迹和光锥，确保基础战力稳定增长。50级后遗器副本掉落概率提升，再针对性刷取主词条正确的遗器更有效率。
行迹材料是40级后最值得投入体力的项目之一。由于行迹升级对角色提升显著，且后期需求量极大，提前储备能避免卡资源。角色突破材料也需提前规划，尤其是主力输出角色的晋升材料，确保等级上限解锁后能快速提升。信用点和经验书同样重要，但建议在行迹材料刷取间隙补充，避免后期因基础资源不足拖慢养成进度。
模拟宇宙是40级后不可忽视的周常玩法，其掉落的遗器和兑换奖励对队伍提升帮助较大。世界6的泛用性遗器套装适合多数角色，可优先刷取。忘却之庭要求组建两支队伍，40级后需逐步培养第二阵容的核心角色，避免后期因练度不足无法通关高难度关卡。辅助角色的行迹和等级也应适当提升，以增强队伍容错率。
50级后遗器刷取性价比显著提高，可为主C搭配成套金色遗器，但无需过度追求副词条。辅助角色暂用紫色遗器过渡，60级后再逐步更换。分解多余金色遗器可合成指定主词条的遗器，合理利用该功能能减少无效刷取。体力分配需根据实际需求调整，若已能稳定通关高难度副本，可提前囤积信用点或经验书，为后续角色预留资源。
40级后的体力规划需兼顾短期收益和长期需求，避免因过早投入遗器副本导致其他资源短缺。行迹、等级和突破材料是稳定提升的基础，而遗器则应在50级后逐步优化。模拟宇宙和忘却之庭的周常奖励不可错过，合理分配体力能使养成效率最大化。
