体力是推进游戏进程的重要资源，合理规划获取途径能让你事半功倍。
游戏里每6分钟会自动恢复1点体力，虽然看起来不多，但挂机一晚上也能攒不少。记得每天登录领取补给包，里面包含血清组能直接恢复60体力，每周还能领到限购补给包的30体力。升级也是个不错的途径，每次升级不仅能提高体力上限，还能额外获得20点体力奖励。
黑卡兑换是快速获取体力的主要手段。每周完成所有任务能拿到1000多黑卡，30黑卡可以兑换60体力，每天最多能换10次。建议优先兑换前三次，性价比最高。如果黑卡储备充足，可以考虑多换几次，但要注意兑换次数增加，价格会逐渐上涨。
永久列车这类大型活动消耗体力巨大，建议精打细算。可以把体力优先用在简章和永驰关卡，每天固定刷几次。轨道关卡每周任务要求战斗30次，不用每天都打满，合理安排次数能节省不少体力。
对于新手指挥官来说，初始号是个不错的选择。有些初始号自带5000体力和大量黑卡资源，能让你开局就拥有充足体力储备。不过要注意选择靠谱的卖家，避免买到问题账号。自建号虽然起步慢些，但通过每日任务和活动积累，慢慢也能攒到可观体力。
不要一次性把所有体力都用在同一个地方，建议根据当前需求合理分配。比如推主线、刷意识材料、打活动本可以交替进行。记住每天清空体力很重要，浪费一点都让人觉得心疼呢。
