武将血量达到20000需要多维度养成策略，核心方法包括装备强化、武将觉醒、建筑升级和宝石镶嵌。装备方面，优先选择紫色品质以上的护甲和戒指，通过洗练功能刷出4星血量属性，单件装备可增加几百点血量。装备升级和锻造能进一步提升基础属性，建议集中资源强化主力武将的防具类装备。
武将觉醒是突破血量上限的关键途径，尤其是赵云等特定武将觉醒后可直接增加几十万血量。觉醒需消耗大量资源和时间，建议优先培养地形适配性高的主力武将。武将等级提升会同步增加基础生命值，日常副本和资源挑战是经验的主要来源，需合理分配体力。
建筑升级对血量的影响常被忽视，但主公府、兵营等核心建筑能提高兵力基数，间接提升武将血量上限。建造完成后不仅能获得主公经验，还能解锁更高阶的科技和兵种，建议优先升级与兵力相关的建筑。每日政务事件和联盟援助可加速建造效率。
宝石系统对血量的增益具有长期性，建议在武器和防具上镶嵌增加生命值或生命回复的宝石。通过参与矿脉争夺、商城兑换等途径获取高级宝石，逐步替换低级宝石以优化属性。宝石精炼可进一步提升效果，但需注意资源分配避免浪费。
不同阶段的玩家应根据当前战力调整策略，避免盲目消耗稀缺材料。定期参与国战和限时活动也能补充关键资源，维持养成进度。
