最直接的宝宝修炼方式是食用修炼果，每个修炼果可提供150点经验。从0级到10级需44个修炼果，花费约375万游戏币。但每日限食10个的限制使其速度较慢。相比之下，跑宝宝环效率更高，完成100环可获得750点经验，且第100环奖励可能回本（如获得书铁、修炼果等）。跑环需提前准备环装、乐器、花卉等物资，并灵活应对变异召唤兽需求，前50环积分若高于环数两倍则上交变异宠以保奖励。
召唤兽秘传任务每日可完成6次，每次消耗储备金与现金，奖励150-200点随机修炼经验。与跑环结合可降低综合成本。另一高性价比途径是柳林坡封妖后续任务，完成后不仅获得经验与储备金，还可概率获得修炼丹，适合日常积累。口袋版炼兽点兑换（24点卡换60修炼点）和家园训练（通过体力提升经验）也能作为辅助手段。
宝宝的装备打造需兼顾属性适配与强化。选择与宝宝职业匹配的装备（如法攻型宝宝侧重法攻加成），并通过强化和宝石镶嵌提升属性。强化顺序应根据主属性优化，而宝石选择需结合职业需求（如法系优先灵力宝石）。魂石附体系统则提供额外加成，玩家需挑选与技能契合的魂石组合，并通过强化提升效果。
修炼需注意阶段化投入。0-10级优先吃修炼果或跑环，10级后转向秘传任务降低成本。先点满攻/法修，再补防御类修炼。免费途径如师徒任务、炼兽笼挂机（4小时约180次经验）可作为资源补充。
