索尔作为英雄联盟手游中的法师英雄，其出装需要兼顾伤害输出与生存能力。核心装备通常选择时光之杖、冰杖和大面具，这三件装备能够提供法术强度、生命值和减速效果，与索尔的技能机制高度契合。时光之杖的成长属性让索尔在中后期拥有可观的坦度和法强，冰杖的减速效果能增强索尔的追击和风筝能力，而大面具的灼烧伤害则与索尔持续输出的战斗风格完美匹配。鞋子方面推荐冷却缩减鞋或水银鞋，根据敌方阵容选择附魔中娅沙漏或正义荣耀。
符文选择上，电刑能提升索尔的爆发伤害，血之滋味增强线上续航能力，无情猎手则弥补其机动性不足的缺点。副系可点出法力流系带和焦灼，前者缓解蓝耗压力，后者强化消耗能力。这套符文组合让索尔在前中期的对线和支援中更具优势，同时也为其后期团战提供了稳定的输出保障。需索尔的符文配置应随对手阵容灵活调整，面对高爆发阵容时可考虑携带骸骨镀层提升生存能力。
索尔的技能加点主W副Q，W技能星穹暴涨是主要输出手段，推线效率极高且伤害可观。Q技能星河急涌作为控制技能，其眩晕时长随飞行距离增加，合理预判能创造出色的先手机会。E技能星流横溢的跨地形支援特性使索尔具备极强的游走能力，但需注意该技能会被敌方伤害打断。大招星弦高落兼具爆发伤害和击退效果，既能分割战场也能保护后排。
实战中索尔需要保持安全距离，利用W技能的外轨行星持续消耗敌人。团战时应优先确保自身存活，通过Q技能控制关键目标，配合队友完成击杀。索尔不适合正面突进，更多承担侧翼输出和控场角色。合理运用E技能的机动性可以快速转线推塔或支援队友，但要注意落地位置避免被集火。掌握行星轨道的伤害范围是玩好索尔的关键，需要大量练习形成肌肉记忆。
装备成型后的索尔在后期具备极强的持续输出和控场能力，但需注意避免被刺客英雄针对。当敌方突进较多时，可提前做出中娅沙漏或女妖面纱提升容错率。索尔的清线速度极快，在逆风局中能有效延缓敌方推进节奏。
