内丹是提升角色实力的重要材料，可以通过多种方式获取。最基础的途径是挑战副本，不同难度的副本会掉落不同等级的内丹，建议根据自身战力选择合适的副本反复刷取。修罗试炼场也是稳定产出内丹的地方，通关后根据伤害输出结算积分，用积分就能兑换内丹。如果追求效率，商城里直接用游戏货币或充值道具购买是最快捷的方法，不过需要合理规划资源消耗。
参与游戏内的限时活动能收获稀有内丹，比如节日特殊玩法或周末双倍奖励关卡。日常任务和成就系统也会赠送内丹作为完成奖励，记得每天登录领取活跃度宝箱。帮派玩法中的团队副本和领地争夺战同样会掉落内丹，多和帮友协作不仅能拿材料还能提升社交体验。竞技场排名奖励、仙阶系统的俸禄结算也都是稳定获取渠道。
内丹分为不同品质，低阶内丹可以通过熔炼系统合成高阶材料。背包里多余的装备和道具也能分解成熔炼值，积攒足够数量就能在炼丹炉中转换。如果遇到卡关的情况，不妨回头刷之前的精英副本，某些隐藏关卡会固定产出特定属性的内丹。记得定期清理背包，把暂时用不上的内丹存进仓库避免占用空间。
培养角色时要优先为核心英雄配备高阶内丹，比如输出型角色侧重攻击属性，坦克则选择防御类内丹。内丹升级需要消耗同名材料或通用经验丹，建议集中资源培养主力阵容。遇到属性瓶颈时，可以尝试调整内丹搭配方案，比如给法师增加暴击率或给辅助英雄叠加冷却缩减。内丹系统与装备、符文存在联动效果，合理搭配能触发额外属性加成。
