游戏分为求生者和监管者两大阵营，求生者需要破译密码机合作逃生，监管者则要阻止他们。新手建议先从求生者入手，选操作简单的角色比如医生或园丁，开局别扎堆修机，分散行动更安全。记得随时观察左上角雷达，红光靠近就赶紧躲，翻窗翻板时保持跑动状态能加速哦。
要特别注意交互时的双倍风险！修机、翻窗或救人时如果被监管者击中，会直接触发恐惧震慑倒地。所以听到心跳声先停手，躲草丛或绕障碍物周旋。救人前记得发信号让队友配合，压满血线再救更稳妥。密码机别一口气修完，留最后一台等队友倒地再开，能触发回光返照天赋回血逃跑。地图里的板子和窗户是遛鬼神器，但别贪心砸板，下板后直接转点更安全。
别因为输赢影响心情，多练地图背出生点，医院和小木屋的密码机位置。耳机能帮你听监管者脚步声和技能音效，关键时刻能保命。遇到乌鸦盘旋说明你太久没行动，摸一下密码机就能消除。地窖是单人逃生捷径，剩最后一台机时留意刷新点。团队协作比个人秀更重要，发信号沟通、帮队友治疗都是上分关键。
