成为拳皇97高手需要系统性地掌握多个维度的技巧。角色选择是基础，不同角色拥有独特的技能和属性，速度型角色如草薙京或八神庵适合快速进攻，力量型角色如特瑞或东丈则擅长稳定输出。理解角色特性后，必须通过反复练习将基本操作转化为肌肉记忆，包括移动、跳跃、防御和攻击等基础动作的精准执行，这是后续高级技巧的根基。
连招系统是拳皇97的核心战斗机制，有效连招能显著提升输出效率。特定角色的特殊技能可与普通攻击无缝衔接形成组合，例如夏尔米的螺旋打接暗黑雷光拳和无月之雷云。掌握这些固定连招后，需在实战中根据对手状态灵活调整节奏，注意观察攻击判定的帧数窗口，确保连招不被中断。部分角色的投技如克拉克的龙爪脚具有强制控制效果，可作为连招起手式。
战斗策略层面需要培养动态应对能力。防御反击技巧包括能量回避（前A+B/后A+B）和能量反击（C+D），这些消耗能量槽的技巧能扭转不利局面。观察对手出招习惯后，可采用放风筝战术保持距离，或利用场景障碍物创造优势。预判对手行动时，注意中段技必须站立防御的特性，适时使用下段攻击打破防守节奏。
心理素质和资源管理是高手区别于普通玩家的关键。保持冷静心态有助于在劣势中寻找反击机会，避免因急躁导致操作变形。能量槽的合理分配至关重要，爆气状态（轻手+轻脚）可强化必杀技效果，但需权衡使用时机。体力管理方面，前期应优先完成限时任务获取资源，后期则需注重连招效率以减少自身损耗。拆投技巧（被投瞬间输入A+B）和浮空判定等高级操作需在训练模式反复打磨。不同版本的操作优化存在差异，键盘玩家需注意指令输入的精准度，例如大蛇雉的↓←→·J指令。建议通过录像分析高手对战，重点学习其立回策略和能量管理方式，逐步将这些技巧融入个人风格。
