适合练习的中路英雄主要分为三类：高爆发刺客、团控法师和功能型中单。刺客类推荐劫、小鱼人和阿卡丽，他们能在中期快速秒杀脆皮，带动节奏；团控法师如发条魔女、冰鸟和加里奥，大招开团能力极强，适合配合队友打团战；功能型中单比如卡牌和塞勒芬妮，游走支援快，能帮边路建立优势。这些英雄在不同分段都能发挥不错的效果，关键是找到适合自己的风格。
如果喜欢操作灵活、能秀的英雄，劫和小鱼人是不错的选择。劫的爆发高，线上单杀能力强，5级后有大招就能轻松秒人，而且影子机制让他的位移非常灵活。小鱼人的3技能可以规避关键伤害，大招命中后一套连招能秒杀大部分脆皮，团战切入后排的能力很强。不过这类英雄需要一定的熟练度，尤其是技能命中率和进场时机要把握好，否则容易失误。
要是更倾向于团队贡献，发条、冰鸟和加里奥会更适合。发条的球能提供护盾和控制，大招拉得好能瞬间改变战局；冰鸟的墙和大招能分割战场，持续输出也很可观；加里奥的嘲讽和击飞是开团利器，支援速度也快。这些英雄虽然单杀能力不如刺客，但团战作用更大，尤其在中后期能成为队伍的核心。
如果想兼顾游走和发育，卡牌和塞勒芬妮值得一试。卡牌的大招能全图支援，黄牌稳定控制，帮边路建立优势很容易；塞勒芬妮技能范围广，自带控制，大招的群体魅惑在团战中非常致命。这类英雄对线期不用追求单杀，快速清线后多帮打野和边路，节奏带起来就能滚起雪球。
