无翼状态下单人跑雨林需要掌握特定的路线和技巧，关键在于利用地形和道具规避飞行需求。雨林地图的雨水会持续消耗能量，需优先寻找光源或火把补充能量。无翼状态下无法飞行，但可通过跳跃和地形攀爬实现移动，重点在于规划最短路径并避开危险区域。
进入雨林后，首先需点燃入口处的蜡烛开启大门。无翼状态下建议沿地面路线前进，避免跳跃至高处。雨林第一段路线需穿过多个木桩和亭子，注意点燃沿途蜡烛补充能量。第二个区域需烧掉黑暗植物开启机关桥，无翼可借助水母或蘑菇实现高度提升。
雨林隐藏图需两人协作开启，但无翼单人可通过特定技巧进入。找到雨林第三个地图入口右侧的树洞，集齐所有雨林先祖后即可进入。隐藏图内需利用蝴蝶群飞至高处，长按角色发出光波吸引蝴蝶托起。无翼需注意能量管理，靠近光源或点燃蜡烛维持行动能力。
雨林终点神庙是无翼最大难点，需借助水母跳跃通过。首先点燃终点区域所有白蜡烛召唤水母，在水母升空前跳入水中并向前移动。水母升起时将角色托至空中，需精准跳跃至神庙平台。进入神庙后沿两侧台阶上行，避免中间主通道的自动拾取光翼陷阱。
全程需注意避开自动拾取的光翼，接触后会导致无翼状态失效。建议携带矮人面具缩小碰撞体积，降低误触风险。能量不足时可利用雨林特有的发光蘑菇或水母快速补充。完成雨林跑图后，可通过遇境返回避免意外恢复光翼。
